Enkele van de meest voorkomende stoffen die we in het dagelijks leven vinden, tasten onze cognitieve functie op dit moment aan. Naast pesticiden heb je stoffen zoals BPA, ftalaten, kwik, lood, benzeen en vlamvertragers die je beïnvloeden, zelfs als je je dat niet realiseert. Verborgen in je huis en kantoor, word je dagelijks blootgesteld aan giftige chemicaliën, en je brein is de dupe daarvan.

7 Gifstoffen die uw hersenen beschadigen

Je hersenen werken samen met elk aspect van je lichaam en geven richting aan cellen en het zenuwstelsel. Het is essentieel voor het ondersteunen van een goed humeur en helder denken, en helpt uw ​​algehele kwaliteit van leven te verbeteren. Hier zijn zeven van de meest schadelijke en doordringende gifstoffen waar u op moet letten om de gezondheid van de hersenen te ondersteunen.

1. BPA

BPA is een bekende hormoonontregelaar die interfereert met hoe uw lichaam hormonen reguleert. Het heeft niet alleen invloed op de reproductieve gezondheid, maar het kan ook de hersenfunctie, leervaardigheden en de werking van uw geheugen beïnvloeden. [1] En het is niet alleen plastic dat BPA bevat; items die BPA-vrij zijn, zijn niet altijd veel beter. De substituten die worden gebruikt voor BPA (Bisphenol F en S of “BPF” en “BPS”) zijn ook gekoppeld aan gedragsproblemen. [2]

2. Ftalaten

Ftalaten zijn aanwezig in meer alledaagse dingen dan je zou denken. Net als BPA worden ftalaten aangetroffen in veel producten die plastic bevatten en dingen zoals huishoudelijke schoonmaakmiddelen, cosmetica, producten voor persoonlijke hygiëne en zelfs voedsel. Er is een grote verscheidenheid aan ftalaten, maar de meest opvallende versies zijn BBzP (butylbenzylftalaat), DnBP (dibutylftalaat) en DEHB (di-2-ethylhexylftalaat).

Ftalaten zijn in verband gebracht met ADHD, astma, diabetes, neurologische problemen en meer. [3] Californië leidt de beweging tegen ftalaten door te vragen dat vier specifieke typen op etiketten moeten worden vermeld (vele hoeven helemaal niet te worden vermeld). Zelfs grote bedrijven zoals Target en WalMart hebben beloofd om de hoeveelheid schadelijke toxines zoals ftalaten in producten die ze op voorraad hebben te verminderen of zelfs uit te roeien.

3. Kwik

Ik heb de gevaren van kwik uitgebreid behandeld in andere artikelen. De basisreden is dat het in verband is gebracht met nierproblemen, ademhalingsfalen en andere neuromusculaire complicaties; de elementaire vorm van kwik is echter het meest giftig. [4] Vanwege deze kennis zijn veel mensen weggetrokken van thermometers en andere kwikhoudende producten.

4. Lood

Loodvergiftiging is geen probleem van gisteren, het is vandaag een probleem – een enorm probleem. Het grootste probleem is dat lood zoveel delen van het lichaam op zulke schadelijke manieren aantast. Het kan niet alleen organen en weefsels beïnvloeden, maar het kan hele systemen van het lichaam beïnvloeden, zoals de spijsvertering, de voortplanting en het zenuwstelsel. U moet absoluut bewuste maatregelen nemen om uw blootstelling aan lood te verminderen, inclusief uw huis veiliger maken voor uw kinderen.

5. Benzeen

Benzeen komt voor in uitlaatgassen van brandstof en motorvoertuigen, maar kan ook worden gevonden in wasmiddelen en farmaceutische producten. [5] Waarom wordt zoiets problematisch zo vaak gebruikt? Benzeen is zelfs geclassificeerd als kankerverwekkend, [6] het is licht ontvlambaar en benzeenvergiftiging kan van moeder op foetus gaan. De beste manier om uw blootstelling aan benzeen te verminderen, is afstand te nemen van benzine of afvalfabrieken en tot elke prijs sigarettenrook te voorkomen. Zoals geciteerd door de CDC, “nemen gemiddelde rokers dagelijks ongeveer 10 keer meer benzeen dan niet-rokers.” [7] Nog een reden om niet te roken!

6. Vlamvertragers

Normaal gesproken wordt iets dat helpt een brand te doven aangekondigd als nuttig en soms heroïsch. Een verontrustende ontdekking werd echter gedaan door een onderzoeker uit Texas. De ontdekking toonde aan dat vlamvertragers werden aangetroffen in de moedermelk van Amerikaanse vrouwen. [8] Hoe kon dit gebeuren? Het blijkt dat vlamvertragers vrijwel overal in voedsel, meubels en bouwmaterialen te vinden zijn. We zijn elke dag bij dezze artikelen en ademen de gifstoffen in die de hele dag door vrijkomen.

Toegeschreven aan de verspreiding van de menselijke beschaving, het is ongelooflijk hoe wijdverbreid sporen van vlamvertragende chemicaliën zijn. Zelfs kale adelaars zijn niet veilig. Van de 33 dode adelaars die van 2009 tot 2011 werden getest, hadden op één na twee alle vier vlamvertragende componenten waarvoor wetenschappers testten. [9] Het is belangrijk om jezelf te informeren over vlamvertragende stoffen en ervoor te zorgen dat ze niet in huis aanwezig zijn. [10]

7. Pesticiden

Bijna iedereen is bekend met de negatieve effecten van pesticiden, maar nieuwe ontwikkelingen versterken het argument tegen het gebruik van pesticiden op voedsel dat we consumeren. Misschien is de grootste en meest schokkende ontwikkeling die aan het licht komt, dat blootstelling aan pesticiden nu gekoppeld is aan de ziekte van Parkinson. [11] De beste manier om overmatige blootstelling aan pesticiden te voorkomen, is door biologisch voedsel te kiezen!

Je hersenen beschermen

Nu je wat meer geïnformeerd bent over zeven gifstoffen die je misschien nog niet eerder kende, kun je beginnen met het beschermen van jezelf tegen de schadelijke effecten, zowel op korte als op lange termijn. Kurkuma biedt krachtige antioxidantbescherming voor de hersenen en het wordt vaak geadviseerd om dit in extractvorm in te nemen om de beste resultaten te garanderen. Het eten van een organisch dieet, het verminderen van het gebruik van meubels gemaakt met vlamvertragers en het gebruik van glazen containers in plaats van plastic zijn ook nuttige stappen.

– Dr. Edward F. Groep III, DC, NP, DACBN, DCBCN, DABFM

Artikel referenties:

• [1] Nordqvist, Christian. What is BPA (bisphenol A)? Is BPA harmful? Medical News Today. MediLexicon, Intl., 26 Sep. 2014.
• [2] Ketchiff, Mirel. The Scary Truth About BPA-Free Plastic. SHAPE. 2015.
• [3] Westervelt, Amy. Phthalates are everywhere, and the health risks are worrying. How bad are they really? The Guardian. 2015.
• [4] EPA. Health Effects of Mercury. EPA.gov. 2014.
• [5] EPA. Benzene. EPA.gov. 2013.
• [6] ATSDR. Benzene. ATSDR. 2011.
• [7] ATSDR. Public Health Statement for Benzene. CDC.gov. 2015.
• [8] Blum, Deborah. Flame Retardants are Everywhere. NY Times. 2014.
• [9] Betts, Kellyn S. More Evidence for PBDEs as Neurotoxicants: Cohort Study Corroborates Earlier Findings. EHP. 2014.
• [10] Bienkowski, Brian. Michigan’s Bald Eagles Full of Flame Retardants. Environmental Health News. 2015.
• [11] Bret Stetka. Parkinson’s Disease and Pesticides: What’s the Connection? Scientific American.

Bron