Sinus infecties en keelontsteking zijn de meest voorkomende vormen van griep en verkoudheid. Met het oog op gezond en beschermd te blijven, moet je gezonde en warme dranken drinken.

Thee zal u verder helpen. Geen twijfel mogelijk. Maar ik denk dat ik nog iets beters voor u heb hier.

2 recepten die de sinussen zeker zullen genezen en ook een keelontsteking.

Ja, het is allemaal thee. Gemaakt met verschillende ingrediënten dan u gewend bent.

The Raw Deal Tea

ingrediënten

1 snufje kaneel
¼ theelepel gemalen kurkuma
½ theelepel fijn geraspte gember
1 theelepel citroensap
½ theelepel. rauwe honing
½ eetl. appelcider azijn

– beschrijving:

Voeg al deze ingrediënten toe aan heet water. Roeren tot het klaar is.

– Effecten

De honing en kaneel zitten vol met antivirale, antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen.

Dit betekent dat ze zijn uitgerust om alle schadelijke bacteriën die op hun weg komen te vernietigen. Plus, ze versterken uw immuunsysteem.

The Hot Pineapple Elixir

– Ingrediënten

½ – 1 kopje ananassap
1 snufje cayennepeper
1 theelepel. honing
½ eetl. Appelcider azijn

– beschrijving

Zet al deze ingrediënten in een kop
Verwarm ze licht naar uw voorkeur
Drinken

– Effecten

Ananas is zo’n anti-inflammatoire vrucht. Ze doen geweldig werk bij het verminderen van slijm en kalmeert de keel. Ze zijn rijk aan vitamine C.

Ik sprak veel over cayennepeper. Het biedt de juiste kick en komt als versterking wanneer je lichaam voelt alsof het om gaat vallen.