*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


De pH balans, de basis voor een gezond lichaam

0

Ons lichaam is een precisie mechanisme dat alleen dan optimaal functioneert als de interne omgeving van iedere cel precies op het niveau is dat het lichaam nodig heeft.

De pH-waarde van het lichaam, ook wel de zuurgraad of de zuur-base balans genoemd, is een van de meest belangrijke factoren. Andere belangrijke factoren zijn de lichaamstemperatuur, de bloedsuikerwaarde, de bloeddruk, het zuurstofgehalte, de electrolyse balans, etc.

We weten allemaal dat we ons niet goed voelen als onze lichaamstemperatuur te laag of te hoog is (koorts). Als onze bloedsuikerspiegel te laag is (hypoglycaemie) voelen we ons flauw en duizelig en kunnen zelfs het bewustzijn verliezen. Als de bloedsuikerwaarde hoog is zijn we dorstig, hongerig, moeten veel plassen en kunnen zelfs in coma raken. Op eenzelfde manier beïnvloeden veranderingen in de pH de samenstelling van de proteïnen, enzymatische reacties in onze cellen, het immuunsysteem en het functioneren van ons centrale zenuwstelsel. Veel neurologische aandoeningen zoals epilepsie, angsten, prikkelbaarheid, schizofrenie, depressie, parkinson en extra piramidaal syndroom, verbeteren aanzienlijk door correctie van de zuur-base-onbalans.

De zuur-base-balans wordt sterk beïnvloed door wat we eten.

Een dieet dat ongeveer gelijke hoeveelheden zuur en alkalisch eten bevat helpt het lichaam om haar interne omgeving (milieu interieur) op een niveau te houden dat nodig is voor een perfect functioneren van het lichaam. Gevarieerd voedsel helpt het lichaam een zuur-base-balans te houden en veel voedingsstoffen op te nemen die nodig zijn voor een optimaal functioneren, zoals sporen-elementen, vitaminen en mineralen.

Als we te veel zure voeding eten of drinken, of te veel eiwitrijk voedsel zoals vlees, melk en andere dierlijke producten die zure reststoffen achterlaten, begint het lichaam met het opslaan van de zuren in de lichaamsweefsels. Dit beïnvloedt het functioneren van het lichaam. Brood, vlees, kaas, wijn, bier, gefermenteerde producten, aardappelen, gekookte tomaten, azijn, mayonaise, tomatensaus, sinaasappelsap, citrusfruit, ananas, jam, blikvoedsel, conserveermiddelen, pickles, yoghurt, koffie, thee en frisdrank zoals cola zijn allemaal zuur. Als men dit eet zullen de overtollige zuren worden opgeslagen in het lichaam.

Er zijn veel ziektes die in verband worden gebracht met een te hoge zuurgraad in het systeem. Enkele voorbeelden zijn reuma, spit, osteoporose, onvruchtbaarheid, kanker, depressie, neerslachtigheid, slapeloosheid, fibromyalgia, chronisch vermoeidheidssyndroom en nog veel meer. Een zuur-base onbalans tast ook het immuunsysteem aan waardoor als gevolg van een verzwakte afweer chronische infecties ontstaan zoals sinusitis, bronchitis, candidiasis, infecties aan de urinewegen (met nierschade tot gevolg), virale infecties zoals het Epstein Barr virus en toxoplasmosis.

Een goede behandeling van deze aandoeningen zou moeten beginnen met het herstellen van de zuur-base balans. Door een aanpassing van het dieet treedt vaak al na enkele maanden verbetering op. Normaal gesproken hebben de lichaamsweefsels 2-5 jaar nodig om een perfecte balans te bereiken.
De nieren regelen de pH (zuur en base niveau’s) van het bloed en regelen indirect de pH van de lichaamsweefsels. Het drinken van voldoende vloeistof maakt het voor de nieren mogelijk om de pH van bloed en weefsels op een ideaal niveau te houden.

De pH van bloed is 7.4 (“arterial”), respectievelijk 7.38 (“venous”) Toch geven de pH waardes van bloed de zuur base niveau’s in het lichaam niet goed weer vanwege buffers die ook in het bloed zitten zoals hemoglobine en andere eiwitten, fosfaten, kooldioxide en bicarbonaten.
Afhankelijk van gezondheidstoestand en dieet verandert de samenstelling van de urine als het lichaam de afvalstoffen van metabolisme en spijsvertering afvoert. De pH van de urine is een goede graadmeter voor de zuur base balans van het lichaam. Als de pH van urine constant zuur of basech is dan is een zuur base onbalans aannemelijk. Dit kan thuis eenvoudig worden getest met lakmoespapier.

In tropische landen als India is ongeveer 3,5 liter vloeistof met een neutrale pH per dag nodig (15 glazen aangezien een gemiddeld glas 200 ml bevat). In koudere klimaten zou dit meer dan 2 liter per dag moeten zijn. Tenminste de helft hiervan moet water zijn, en bovendien moet het restant een neutrale pH hebben. De pH van het water kan getest worden met lakmoespapier. Als het water zuur is (waarde kleiner dan 6) kan de pH gecorrigeerd worden tot 7.2-7.5 door natriumbicarbonaat toe te voegen. Als het water basech is (waarde meer dan 8,2) kan de pH-waarde verlaagd worden tot de genoemde waarde door enkele druppels azijn toe te voegen.

Bij goede gezondheid moeten de nieren iedere dag minstens 1,5 liter urine uitscheiden om de afvalstoffen adequaat af te voeren. Als men ziek is, is meer vocht nodig. Een goede manier om te controleren of er voldoende gedronken wordt is om af en toe te meten of de hoeveelheid urine meer dan 1,5 liter per dag is.

Mensen met een zuur base onbalans moeten minimaal 3-4 liter water met een neutrale pH per dag drinken totdat hun lichaam weer in balans is; gedurende de dag 300 ml (1 groot glas) per uur. Het drinken van meer dan een liter ineens verhoogt de druk op de ogen wat kan leiden tot staar en in sommige gevallen zelfs tot verlies van gezichtsvermogen.

Een overzicht van alkalische of zure voedingsmiddelen, in drie verschillende talen Engels, Frans en Nederlands, is te vinden op deze site onder het hoofdstuk ‘Properties of different foods’.

bron: http://www.drmanik.com/

——————————————————————————————————–

Maak kennis met de revolutionaire AyDo producten uit de Niburu webshop

Ultieme reiniging op basis van de AyDo nanotechnologie!

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card


ReageerLees ReactiesVolg OnsSteun ons

Altijd het laatste onafhankelijke nieuws lezen?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 

Comments are closed.


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze

Miljoenen mensen, kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard