*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Deze 9 gezondheidsclaims waar of niet waar! Nummer 7 verbaasde me!

0

Iedereen wil gezond zijn dat is natuurlijk zeer logisch. Echter worden er altijd zoveel dingen gezegd dat je zomaar aan neemt, zonder dat je weet of het nou echt waar is of niet.

Je heb vast wel is een gezondheidsclaims gehoord van je moet 2 liter water op een dag drinken of in een fontein zit meer bacteriën dan in een wc’s. Maar wat is er echt waar? Wij hebben 9 gezondheidsclaims op een rijtje gezet voor je.

1. Een appel per dag houdt de dokter weg

Appels bevatten vitaminen en voedingsstoffen die in feite helpen om allerlei mogelijke medische problemen te voorkomen.

Dr. Rui Hai Liu vertelde, “Je moet elke dag een appel eten. Iedereen in mijn familie krijgt een appel per dag. Wij verbruiken wel enkele duizenden appels per jaar.

“Er is een enorme hoeveelheid wetenschappelijk bewijs waaruit blijkt dat groenten en fruit het risico op kanker en hart-en vaatziekten verlaagt.”

2. drinken acht glazen water per dag

Genoeg drinken is wel erg van belang, maar de hoeveelheid water je lichaam nodig heeft is per persoon anders. je kan ook hydratatie binnen krijgen via je voedsel. De New York Times schrijft: “Het is gewoon niet waar. Er zit geen wetenschap achter het. “Het menselijk lichaam is volledig afgestemd op een signaal, die af gaat als je te lang wacht met drinken voordat je daadwerkelijk uitgedroogd.”

3. Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag

Je hebt misschien te horen gekregen dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Maar als je niet een ontbijt fan bent hoef je je geen druk te maken het is niet pers se nodig.

Volgens Born Fitness, “Twee recente studies laten blijken dat het eten van het ontbijt geen directe invloed op gewichtsverlies heeft.

4. Teveel TV is slecht voor je

Een matige hoeveelheid van de televisie is in orde. Maar wanneer de tv een gewoonte begint te krijgen in een extreme dan kan je gezondheid beginnen te lijden.

Leef Science schrijft: “Jonge volwassenen die kijken veel te veel te televisie en bewegen niet genoeg. niet bewegen kan gevolgen hebben op hun hersenen als ze wat ouder worden. volgens een nieuwe studie. De mensen in de nieuwe studie die meer dan drie uur tv gekeken per dag, hadden meer kans om slecht te presteren op bepaalde cognitieve tests.”

5. kippensoep is goed voor een verkoudheid.

The New York Times beweert dat “kippensoep echt een geneeskrachtige kracht heeft.”
Dit is geweldig nieuws voor degenen die hopen om een ​​beetje meer controle over hun gezondheid willen hebben!

6. elke dag sporten in de sportschool.

Fitness-experts weten dat het nemen van vrije dagen van uw training heel belangrijk om uw gezondheid te waar borgen.Vrije dagen uit de sportschool laat je spieren herstellen, repareren, en te groeien. Dit is een essentieel onderdeel om fit te blijven.

7. Van nat haar word je ziek

We hebben allemaal waarschijnlijk gehoord dat naar buiten gaan met natte haren ertoe zal leiden dat je verkouden zal worden. Echter, volgens Healthline.com, “Het verlaten van het huis net na een douche is niet ziek makend, tenzij je ziek bent al”. Dus met nat haar naar buiten niet zal je niet ziek maken tenzij je de ziekte al in je heb en in wezen al ziek bent.

8. Water fonteinen hebben meer bacteriën dan wc’s.

Je zal dit waarschijnlijk wel is gehoord hebben, en helaas het is inderdaad waar. Een recente studie heeft aangetoond dat ze maar liefst 2,7 miljoen bacteriële cellen per vierkante inch op gemeenschappelijke scholen oppervlakken zoals water fonteinen hebben aangetroffen.

9. Ingeslikt kauwgom zal na zeven jaar verteren

kauwgom is uiteraard niet ontworpen om te worden ingeslikt, maar het zal in het algemeen niet schadelijk zijn als je het per ongeluk inslikt.

Dr. Michael F. Picco van de Mayo Clinic schrijft: “Als je kauwgom door slikt dan is het waar dat je lichaam dit niet kan verteren. Maar de kauwgom zal niet lang in je maag blijven zitten.
Het zal er van zelf weer uitkomen via je ontlasting.

Heb jij in een gezondheidsclaim gelooft die eigenlijk helemaal niet klopt? Vergeet dit niet met je vrienden te delen zodat ook hun de waarheid weten!

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card


ReageerLees ReactiesVolg OnsSteun ons

Altijd het laatste onafhankelijke nieuws lezen?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 

Comments are closed.


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze

Miljoenen mensen, kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard