*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Dit gebeurt er met je lichaam als je elke dag een klein beetje gember eet.

0

Het is geen geheim dat fruit, groenten en andere natuurlijke voeding eten goed voor je gezondheid is. Maar hoe vaak beschouwen we het voedsel dat we eten als een medicijn? Gedurende duizenden jaren werd gember gebruikt als een manier om de gezondheid van miljoenen mensen op te krikken. Jarenlang waren mensen in het Westen hier zeer sceptisch over. Maar nu wetenschappers de gemberwortels eens van dichterbij bekeken hebben, beginnen we te begrijpen dat gember ons bij verschillende kwaaltjes kan helpen.

Gember kan op verschillende manieren geconsumeerd worden. Je kunt het drinken als thee, gemberpoeder over je eten sprenkelen of het raspen en gewoon op je gerecht in de pan strooien. Maar het bewijs is overduidelijk: op welke manier je het ook inneemt, je zult zeker van de positieve effecten op je gezondheid genieten.

Allereerst kan gember de gewrichtspijn verlichten die met artrose gepaard gaat. Omwille van de anti-inflammatoire eigenschappen bestrijdt gember zwellingen en bevordert het de gezondheid van de gewrichten beter dan sommige medicijnen.

Elke maand ervaren vrouwen pijn tijdens hun menstruatie. Een blinde studie toonde aan dat vrouwen die een capsule gemberpoeder innamen zich merkbaar beter voelden dan diegenen die ibuprofen namen. Geweldig!

Op dezelfde manier dat gember je gewrichten helpt, verbeteren de anti-inflammatoire eigenschappen ook de werking van de hersenen. Als je weet dat ontstekingen bijdragen tot ziektes als Alzheimer klinkt het toevoegen van gember aan je dieet alvast goed. Als je brein een beetje wazig is, grijp dan naar gember in plaats van cafeïne.

Naast het bestrijden van Alzheimer en artrose kan gember ook helpen bij meer alledaagse problemen zoals maagklachten. Als je last hebt van misselijkheid, in het bijzonder vrouwen die in verwachting zijn, kan een hete gemberthee wonderen doen.

Enkele bijkomende gezondheidsvoordelen van gember:

1.Werkt als een antiviraal en antibioticum. Neem gember de volgende keer dat je een griep of een verkoudheid voelt opkomen.
2.Verlaagt de bloedsuiker bij type-2 diabetes.
3. Verzacht pijnlijke spieren.

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card


ReageerLees ReactiesVolg OnsSteun ons

Altijd het laatste onafhankelijke nieuws lezen?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 

Comments are closed.


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze

Miljoenen mensen, kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard