Luister naar dit Artikel

Er zijn veel mensen in de wereld die wensen om hun levensstijl en eetgewoonten te veranderen. Met andere woorden – ze willen allemaal gezond eten.

Maar, sommige mensen denken dat door het eten van dit voedsel, dat ze gezond eten. Maar, ze hebben het absoluut verkeerd. Sommige mensen besluiten om tofu te eten als een bron van eiwitten, in plaats van vlees en eieren. Goed, volgens de sojaindustrie, dit is bepaald niet de beste en meest gezonde optie. Eigenlijk, is tofu verre van gezond en is het veel beter voor je als je biologische eieren, rauwe zuivelproducten en gras-gevoed vlees consumeert.

Volgens Dr. Daniel, scheiden de producenten van levensmiddelen in de westerse landen, de sojabonen in eiwit en olie. en volgens hem, is deze methode zeker niet gezond.

Deze werkwijzen omvatten een hoge temperatuur, hoge druk, petroleum oplosmiddelen en alkali en zure baden, die meestal toxische en carcinogene effecten achterlaten.

Welnu, het punt is dat deze gefractioneerde produkten plantaardige eiwitten isoleren en hydrolyseren, doordat alle verwerkte soja, grote hoeveelheden fytaten bevatten die de opname van mineralen en trypsine blokkeren, wat een goede spijsvertering blokkeert.

Te veel sojaproducten kunnen de volgende gezondheidsproblemen veroorzaken:

Kanker
Hersenschade
reproductieve aandoeningen
Soja allergieën
Verhoogt homocysteïnegehalte
Schildklier problemen, zoals: lethargie, gewichtstoename, haaruitval, vermoeidheid, malaise en verlies van libido
Voortijdige puberteit en ontwikkelingsproblemen bij adolescenten, kinderen en baby’s
Verhoogt risico op hart-en vaatziekten, beroerte en aangeboren afwijkingen

Veel medische experts hebben een petitie getekent en die aan de Food and Drug Administration (FDA) aangeboden. De medische experts vroegen de FDA om de claim in te trekken dat soja hartziekten voorkomt, welke was goedgekeurd in 1999. Je moet ook weten dat baby’s en kleine kinderen het meest kwetsbaar zijn voor de gevolgen van soja, wat betekent dat de dagelijkse blootstelling aan oestrogeen imiterende chemicaliën voor kinderen die soja formules consumeren 6 tot 11 maal hoger is dan voor volwassenen die sojaproducten eten en dat de concentratie van hormonen in het bloed 13.000 tot 22.000 keer hoger is dan oestrogeen in het bloed.

Nou, deze hoeveelheid is gelijk aan 5 anticonceptiepillen per dag. Dit is waarom u organisch en natuurlijke voedsel moet geven aan uw kinderen. Vrouwen die zwanger zijn moeten ook alle sojaproducten vermijden.

Dit is waarom je sojabonen moet vermijden:

Ze zitten vol met anti-nutriënten of zogenaamde natuurlijke toxinen. Deze anti-voedingsstoffen zijn eigenlijk remmers die de afscheiding van enzymen die nodig zijn voor de vertering van eiwitten belemmeren en niet worden uitgeschakeld via regulier koken. Nou, dit is zeer gevaarlijk en kan leiden tot uitgebreide maag-en vaatziekten en chronische tekorten in aminozuur inname, waardoor ernstige schade aan de alvleesklier en zelfs kanker kan ontstaan.
De meeste sojabonen zijn GGO producten en zitten vol met schadelijke pesticiden
Ze bevatten hemaglutinitis, wat kan leiden tot bloedstolling.
Ze bevatten grote hoeveelheden goitrogens, wat kan leiden tot verminderde schildklierfunctie.
Sojabonen bevatten fytaten die de absorptie van mineralen belemmeren, zoals: calcium, ijzer, zink en magnesium.

Gelukkig is er een veilige manier om ze te consumeren:

Tempeh – het heeft een stevige structuur en nootachtig, paddestoel-achtige smaak.
Sojasaus – er zijn veel verschillende soorten sojasaus, en ze zijn allemaal gemaakt van kunstmatige chemische producten. Maar er zijn enkele die zijn gemaakt door gisting van enzymen, zout en sojabonen.
Miso – deze pasta heeft zout, romige textuur en het wordt gebruikt in miso soep.
Natto – heeft een kleverige textuur en kaassmaak. Deze producten bevatten een hoog niveau van nattokinase – bloedverdunner, vitamine K2 en nuttige bacteriën – bacillus subitilis.
sojamelk, soja-hamburgers, soja-kaas, soja-energie bars, soja-ijs en soja-eiwit poeders: Zoals we al zeiden, moet u zeker alle producten die soja-ingrediënten bevatten vermijden. En moet u ook voorkomen dat u ongezond en verwerkt voedsel consumeert. U moet proberen en echt gezond te eten, eet veel groenten en fruit en drink veel water.

(Healthytipsworld.com)