Luister naar dit Artikel

Eet u uw vlees en aardappelen samen bij dezelfde maaltijd? Indien u een vegetariër bent, zal het antwoord natuurlijk een volmondig “nee” zijn, maar voor miljoenen mensen is ihet ets waar ze waarschijnlijk nog nooit twee keer over hebben nagedacht.

“Hij is een vlees en aardappelen mens” is natuurlijk een gemeenschappelijke uitdrukking en slechts een voorbeeld van hoe het eten van deze twee favoriete voedselsoorten bij elkaar is ingebakken in ons DNA.

Het is een praktijk die niet veel is ondervraagd, maar de waarheid is dat het eten van vlees en zetmeel, zoals aardappelen samen ernstige schade aan systemen van uw lichaam zou kunnen aanrichten.

Moet u echt uw favoriete zondag maaltijd van vlees en aardappelen schrappen? Als u echt zorgen heeft over uw gezondheid dan is het bewijs al vrij duidelijk.

Het probleem met “Vlees en aardappelen”

De wetenschap van voedsel tcombineren is niet algemeen bekend, maar veel natuurgeneeskundige artsen hebben enkele verrassende patronen en regels voor een betere gezondheid ontdekt.

Een van de grootste no-no’s is eigenlijk een combinatie met vlees zoals vlees met hoog zetmeelgehalte koolhydraten zoals aardappelen of zelfs de broodjes bij de hamburgers.

Dr. Wayne Pickering, een oude vriend van fitness legende Jack Lalanne, vertelt ons waarom in dit artikel.

“Zetmeel vereist een alkalisch spijsvertering medium om te verteren,” merkt hij op. Maar vlees zoals biefstuk vereist zware zuren om te verteren.” Indien uw vuist zich in uw maag bevond terwijl het bezig is met het verteren van steaks en dergelijke, is de kansen groot dat u geen hand meer zou hebben, het zuur is intens …”

Wanneer u vlees en zetmeel samen in dezelfde maaltijd mixt, zegt Dr. Pickering, staat uw lichaam chemie niet toe dat ze helemaal door elkaar worden gemixt.

“Ze neutraliseren… En dan gebeurt er wat? Als het voedsel niet verteert, gaat het door uw lichaam (onverteerd), en gooien het lichaam in allerlei staten van onrust.”

Dat soort onrust kan bestaan uit: brandend maagzuur, darm gas, zuur reflex, ernstige spijsverteringsproblemen en nog veel meer. Om het nog erger te maken, zal uw lichaam worden beroofd van essentiële voedingsstoffen uit het voedsel dat u net heeft gegeten.

Een Dokter’s ogelovelijke persoonlijke verhaal

Vlees en aardappelen (of gewoon brood en vlees) tezamen uit het dieet halen, is een zeer effectieve manier van Dr. William Howard Hay, uitvinder van het Hay dieet, waardoor hij in staat was om zijn gezondheid te herstellen, en een hoop gewicht te verleizen.

Hij woog 225 pond en te leed aan allerlei medische aandoeningen, waaronder een verwijd hart, waar hij achter kwam tijdens een poging om een snel bewegende trein te halen.

Met behulp van een eenvoudig plan, namelijk het niet eten van eiwitten zoals vlees samen met zetmeel, begon hij zichzelf te behandelen en verloor 50 pond in ongeveer drie maanden, terwijl hij hestelde van zijn levensbedreigende hartaandoening.

Dr. Hay ging toen het Hay dieet opstellen en de rest is geschiedenis.

Het volstaat om te zeggen dat als u een van de bovenstaande symptomen heeft opgemerkt of gezondheidsproblemen had, vergelijkbaar met die van Dr Hay, dan is het tijd om te stoppen met het eten van uw vlees en aardappelen samen en te zien wat voor soort verschillen u gaat opmerken.

Gezondheid is complex, maar aan het eind van de dag kan deze simpele verandering echt uw gezondheid redden, om maar te zwijgen over uw leven.

(althealthworks.com)