*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Drink jij koffie op een lege maag? Hier is wat het doet met je lichaam

0

Het staat vast dat koffie is een belangrijke bron van antioxidanten is met bewezen werkzaamheid bij de preventie van bepaalde kwaadaardige aandoeningen, zoals kanker aan de dikke darm. De antioxiderende eigenschappen van de koffie zijn een gevolg van het chlorine genic zuur, dat zich eveneens in fruit zit.

Deskundigen zijn het eens over deze eigenschappen, maar de impact van koffie kan zeer negatief zijn, vooral koffie drinken op een lege maag. Namelijk, een kopje pure zwarte koffie op een lege maag stimuleert de secretie van zoutzuur in het spijsverteringskanaal, wat mensen die gevoelig zijn voor gastritis snel voelen.

Zelfs degenen met volledig gezonde maag worden niet gespaard doordat zoutzuur wordt gebruikt voor de ontleding van het voedsel, en spijsverteringsstoornissen duiken op bij zware maaltijden en de bijzonder moeilijke afbraak van eiwitten.

Eiwitten die niet volledig in het lichaam worden afgebroken blijven in het lichaam en zijn een oorzaak voor het ontstaan van talrijke gezondheidsproblemen, zoals een opgeblazen gevoel, irritatie of ontsteking aan de darmen en in het ergste geval zelfs kanker aan de darmen.

Volgens een aantal aaneengesloten onderzoeken wordt geconcludeerd dat koffie moet worden geconsumeerd een uur na het wakker worden, nadat we minstens een stuk brood hebben gegeten.

Koffie zou niet onmiddellijk na het ontwaken moeten worden gebruikt, want dan neemt het niveau van cortisol in het lichaam (te) snel toe, dus kost het tijd om het niveau te stabiliseren.

Cortisol is verantwoordelijk voor de controle van de biologische klok en het bevorderen van he ontwaken. Dus, kan een kopje koffie op een lege maag leiden tot verhoogde zuur niveau’s, een opgeblazen gevoel, en zelfs braken.

Als uw gewoonten niet toestaan te eten na het wakker worden, en u kunt uw dag niet beginnen zonder een kopje koffie, doe dan in ieder geval wel een beetje melk of boter in de koffie om de klap op uw lichaam te verlichten.

Bron

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card


ReageerLees ReactiesVolg OnsSteun ons

Altijd het laatste onafhankelijke nieuws lezen?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 

Comments are closed.


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze

Miljoenen mensen, kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard