*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Hoe te zien zonder bril, maakt niet uit hoe slecht je gezichtsvermogen is

0

Minute Physics heeft een video gemaakt met een eenvoudige manier om je zicht tijdelijk te focussen als je geen bril of contactlenzen hebt.

 

Deze simpele truc zou handig zijn geweest als je je bril kwijtraakte.

 

 

Antioxidanten zoals vitamine A, vitamine E en C hebben bewezen het risico op oogziekten te verminderen. In het bijzonder zijn luteïne en zeaxanthine natuurlijke antioxidanten die de rol van natuurlijke zonnebril spelen. Ze zijn geconcentreerd in het macula-gebied van uw oog en ze beschermen u tegen schadelijk UV-licht en oxidatieve schade. De beste voedselbronnen van luteïne en zeaxanthine arekale, spinazie, snijbiet, peterselie, cichorei, en andere bladgroene groenten. Je kunt ze ook vinden in pompoen, squash, broccoli, spruitjes en erwten.

Vitamine D kan je gezichtsvermogen drastisch verbeteren. Bijgevolg leidt vitamine D-tekort tot zichtproblemen. Studies met laboratoriummuizen hebben aangetoond dat zes weken suppletie met vitamine D leidde tot verminderde ontsteking van het netvlies en een drastisch verbeterd zicht. Naast het krijgen van vitamine D van de zon, moet je voedsel consumeren dat rijk is aan vetoplosbare vitaminen zoals orgaanvlees. Dit kan je schokken, maar het dragen van een zonnebril kan ervoor zorgen dat je geen goed zonlicht krijgt dat verschillende processen in het lichaam beïnvloedt.

Omega-3 vetzuren helpen oogaandoeningen zoals glaucoom te beschermen. Wist je dat Eskimo’s een veel lagere glaucoom hebben dan alle andere mensen vanwege hun hoge inname van Omega-vetzuren. Ze eten tenslotte veel vis. Omega-3 is een lastige: het wordt essentiële vetzuren genoemd omdat je lichaam het niet alleen kan produceren, maar via voedsel. Trouwens, dit is een van de redenen om borstvoeding te geven, omdat omega-3-vetzuren worden aangetroffen in de moedermelk. De beste bronnen van Omega-3-voedsel zijn zalm, sardines, haring en tonijn.

Dit zijn slechts enkele voorbeelden van natuurlijke alternatieven die uw zicht verbeteren. Zoals ik eerder al zei, zullen glazen en contactlenzen uw zicht uiteindelijk verergeren, wat uw arts waarschijnlijk nooit heeft verteld (zij zijn ook in de geldhandel). Maar je kunt het probleem zelf aanpakken omdat het begint met eten, echt eten!

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card


ReageerLees ReactiesVolg OnsSteun ons

Altijd het laatste onafhankelijke nieuws lezen?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 

Comments are closed.


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze

Miljoenen mensen, kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard