Onze knieën dragen het meeste van ons lichaamsgewicht en zijn dan ook de eerste delen waar we last van krijgen als we ouder worden. Je kan het wel negeren en doorgaan, maar het is belangrijk dat je de pijn verhelpt om ze zo lang mogelijk te blijven gebruiken. Dit wondermiddel helpt daarbij.
Je hebt nodig: 2 eetlepels cayennepeper, 1 kopje appelcider azijn en een halve inch (1.27 cm) geraspte gember. Om het te bereiden voeg je de geraspte gember en cayennepeper aan de appelcider azijn of warme olijfolie toe. Roer dit mengsel grondig totdat je een fijne paste krijgt.
Vervolgens breng je dit mengsel twee keer per dag aan op je knie en laat je dit voor 20 minuten zitten. Cayennepeper is rijk aan capsaicine, een krachtig stofje dat pijn stilt. Het bevat ook een hoop natuurlijke pijnstillers die de plek opwarmen en pijn verzachten. Doe dit regelmatig en je zal verschil merken.
Bekijk de volgende video:
Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
ReageerLees ReactiesVolg OnsSteun ons
![]() Altijd het laatste onafhankelijke nieuws lezen?Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?Klik hier om een kijkje te nemen! |