*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Na het lezen van deze 3 feiten, zult je nooit meer je smartphone voor het slapen gaan gebruiken!

0

Het lijkt erop dat de tijd net voor het sluiten van onze ogen om naar dromenland te gaan de tijd is wanneer iedereen nog even snel hun e-mail, of Facebook willen checken, of nog even chatten met vrienden, of gewoon de weer voorspelling voor de volgende dag nog even controleren. En we doen dit vanuit onze knusse bedden, met behulp van onze nieuwste smartphones.

Maar onderzoekers zijn onvermoeibaar in het onderzoek naar de effecten van smartphones op onze algehele gezondheid, en wat ze ontdekt hebben is niet positief.

De meeste mensen maken zich zorgen over straling van mobiele telefoons, maar dit is niet de grootste zorg als het gaat om de bijwerkingen van het gebruik van mobiele telefoons.

Zoals de onderzoekers verklaren, moeten we ons zorgen maken over het blauwe licht uitgestraald door smartphones, wat tal van gezondheidsproblemen kan veroorzaken.

We zijn van nature blootgesteld aan blauw licht door de zon op een dagelijkse basis, omdat dit licht een onderdeel is van het volledige lichtspectrum. Maar wanneer we tijdens de nacht er aan worden blootgesteld door het gebruik van onze smartphones, laptops, tablets en andere LED-schermen, kan het uw ogen beschadigen, evenals de productie van melatonine – het hormoon dat je helpt in te slapen te onderdrukken.

Volgens de onderzoekers, houden smartphones verband met deze 3 gezondheidsproblemen:

1. verhoogd risico op kanker

Hoe meer blauw licht blootstelling van smartphones in de nacht, hoe meer slaapproblemen. Verstoorde slaap anderzijds verhoogt het risico van kanker, vooral prostaat- en borstkanker.

Melatonine, het hormoon dat wordt onderdrukt door blauw licht, is een krachtige antioxidant en een natuurlijk wapen van het lichaam tegen kanker. Dus, door gebruik van je smartphone net voor het slapen gaan op een regelmatige basis, ben je eigenlijk het afweermechanisme van het lichaam tegen deze dodelijke ziekte aan het vernietigen.

2. Slaap Verlies

Melatonine regelt je lichaam’s slaap/waak-cyclus, en blauw licht verstoort de productie. Gebrek aan slaap op zijn beurt leidt tot verschillende gezondheidsproblemen, zoals:
Depressie
Gewichtstoename
Geheugenverlies
cardiovasculaire problemen
Langzamere reactietijd
Verouderde huid
Oogschade

Blauw licht blootstelling brengt schade aan het netvlies, wat leidt tot verlies van het centrale zicht – macula degeneratie en staar. Een arts deelt het verhaal van een 35-jarige patiënt wiens ogen met cataract in soortgelijke toestand waren als die van een 75-jarige. Hij zegt dat de belangrijkste reden hiervoor smartphone gebruik was voor het slapen gaan, ook al vereist dit nog nadere onderzoeken.

Vanavond, in plaats van het browsen op het internet voordat je gaat slapen, denk aan wat je net hebt gelezen!

Bronnen: Business Insider | Healthy Food House | David Wolfe

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card


ReageerLees ReactiesVolg OnsSteun ons

Altijd het laatste onafhankelijke nieuws lezen?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 

Comments are closed.


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze

Miljoenen mensen, kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard