*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Sap dat diabetes type 2 terugdraait in 1 week!

0

De volgende recepten zullen helpen om uw type 2 diabetes om te keren in 1 week, vooral wanneer deze sappen worden gecombineerd met het “Dood aan Diabetes op plantaardige basis Super Meal protocol”; en vermijdt het eten van pasta, rijst, aardappelen, maïs, en verwerkte voedingsmiddelen gemaakt met bloem, tarwe, gluten, suiker, glucosestroop, en gedeeltelijk gehydrogeneerde oliën (transvetten).

Sap ingredienten:

3 handenvol spinazie
2 stengels bleekselderij met bladeren
1 wortel
1 groene appel
1 komkommer (optioneel)

Bereiding: Was en schil de wortel en groene appel en verwijder de appel zaden. Sap van de wortel en groene appel samenvoegen met spinazie en selderij.

Opmerking: Wortelen en citroen bevatten kalium wat kan helpen om hoge natrium niveaus geassocieerd met een hoge bloeddruk en hypertensie tegen te gaan. Wortel is een goede bloed regulator en is uitstekend geschikt voor het helpen bij oogproblemen bij diabetici. Spinazie bevat calcium, bètacaroteen, vitamine A en C, die meerdere gezondheidsvoordelen bieden. Selderij is rijk aan kalium en magnesium die weer essentieel is bij de preventie en behandeling van hoge bloeddruk Selderij bevat natrium en mineralen die helpen om de bloeddruk te reguleren. Groene appels bevatten malliczuur dat helpt bij het terugdringen van uw suikerspiegel.

Spruitjes en Snijboon sap

ingrediënten:

10-12 spruitjes
2 koppen snijbonen
1 komkommer (optioneel)
1 geschilde citroen

Bereiding: Pers de spruitjes, dan de snijbonen, dan de citroen. Wanneer het volledig is gemengd, roeren.

Opmerking: De spruitjes en de bonen leveren u essentiële mineralen en energie door het creëren van vitamine B6 en zijn een grote bron van insuline.

Spinazie, selderij en peterselie Sap

ingrediënten:

2 handenvol spinazie
1 stengel bleekselderij
1 handvol peterselie
3 wortelen
1/2 groene appel

Bereiding: Pers 2 wortelen, daarna, de spinazie, peterselie, de selderij en de laatste 2 wortels.

Opmerking: Het kalium, natrium en andere mineralen zullen u helpen uw bloed glucose natuurlijk te beheren en zal ook helpen om uw bloeddruk te verlagen.

Gezondheid Tip: In plaats van het nemen van een geneesmiddel, zoals een diureticum (dwz water pil) om uw hoge bloeddruk te verlagen, probeer dan een groente die fungeert als een natuurlijk diureticum, dwz asperges, komkommer, peterselie, citroensap.

Waterkers, tomaten en peterselie Sap

ingrediënten:

6 takjes waterkers
1 handvol peterselie
2 tomaten
2 appels

Bereiding: Snijd de appels in partjes en verwijder zowel de kern als het zaad. Doe alle ingrediënten in een sapcentrifuge en goed mengen.

Opmerking: Dit is een gezond sap recept voort het hart en effectief in het helpen om hart-en vaatziekten en beroertes te voorkomen. Het is gebleken dat de dagelijkse consumptie van groene appels of appelsap sterk het cholesterolgehalte kan verlagen, wat de oorzaak is van ontstekingen en plak aan de bloed vaatwanden, wat een aanzienlijke verhoging van het risico op beroertes en hartaanvallen vormt.

Tomaten bevatten lycopeen die kunnen helpen bij het verminderen van LDL wat het  slechte cholesterol is, met ten minste 10% indien het dagelijks wordt geconsumeerd. In feite kan het dagelijks consumeren van een 1/2 liter tomatensap helpen beschermen tegen hart-en vaatziekten. Waterkers staat bol van de beta-caroteen en antioxidanten die cruciaal zijn bij het verminderen van het risico op hart-en vaatziekten, staar en bepaalde vormen van kanker.

Opmerking: Als u regelmatig sap consumeert, zorg ervoor dat het niet uw “super” maaltijden vervangt, zoals gestoomde groenten, hele rauwe groenten en groene salades. Sappen moeten voornamelijk worden gebruikt als aanvulling op uw maaltijd,  niet als een vervanging. (Echter, een groene smoothie kan worden gebruikt als vervanging van een maaltijd omdat het alles wat in de maaltijd zit zoals koolhydraten, vetten, eiwitten, water en vezels bevat).

Bronnen:

 

 

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card


ReageerLees ReactiesVolg OnsSteun ons

Altijd het laatste onafhankelijke nieuws lezen?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 

Comments are closed.


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze

Miljoenen mensen, kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard