*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Verwijder alle toxines uit je lichaam in een weekend!

0

Kies een weekend, regel een wandeling met je beste vriend en bereid een menu voor dat je lichaam zal reinigen van giftige stoffen. Je voelt je moe en hebt gebrek aan energie en zelfs de beste make-up is niet in staat om de donkere kringen te dekken rond je ogen, en erger is, je huid is droog? Dit zijn tekenen dat je lichaam is “vergiftigd” met toxines. Deze toestand van het lichaam maakt je een ideale kandidaat voor virussen en griep. Elk moment, is het juiste moment om je lichaam te reinigen, versterken en energie terug te winnen.

Vijf organen nemen deel aan het verwijderen van toxinen, te weten: Nieren, lever, darmen, longen en lymfestelsel. Tijdens het reinigingsproces moet je lage calorie voedsel zoals, vlees, aardappelen, etc… eten en drinken zoveel als je kunt. Paardebloem, brandnetel en berken thee worden aanbevolen. Ook elke dag een lichamelijke activiteit is van cruciaal belang, zoals een wandelen, zwemmen of naar de sportschool. Het is aan te bevelen dat het programma voor de ontgifting zo’n twee keer per jaar, wordt gedaan gedurende tien dagen, maar als je daar niet niet de tijd voor hebt, probeer dan de weekend ontgifting, dat is erg handig, en als je het een paar keer per jaar doet, worden de resultaten uitstekend.

Zaterdag:

Wakker worden: Drink 2, 5 dl warm water

Ontbijt: Een kop van haver granen met 2 dl melk of yoghurt, een halve kop vers fruit (bijvoorbeeld: bosbessen), 2,5 dl water of groene thee.

Lunch: 250 gram gegrilde heek, snijbiet met aardappelen in olijfolie, 2 kopjes salade (sla, rucola, tomaat) met olijfolie of citroensap, een stukje van een meloen en een kleine banaan en wederom 2,5 dl drinkwater.

Snack: een appel, 1, 8 dl yoghurt, ¼ kopjes pompoenpitten en 2, 5 dl drinkwater.

Diner: 150 gram gegrilde tonijn of tonijn in folie, 2 kopjes salade met olijfolie en citroensap, ½ kopjes stoom bereide groenten (broccoli of spinazie), een beetje tarwebrood, 2,5 dl water en anijs thee.

zondag:

Wakker worden: Drink 2,5 dl warm water.

Ontbijt: Een kop van haver granen met 2, 5 dl melk of yoghurt, groene thee en een peer.

Snack: Grapefruit

Lunch: Groentesoep (wortel, bonen, knoflook, peper, selderij, aardappel), 200 gram gegrilde kipfilet, 150 gram van augurken en 2, 5 dl drinkwater.

Diner: salade (Rasp een wortel en een raap, voeg citroensap toe), een beetje tarwe brood, en brandnetel thee.

Bron

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card


ReageerLees ReactiesVolg OnsSteun ons

Altijd het laatste onafhankelijke nieuws lezen?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 

Comments are closed.


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze

Miljoenen mensen, kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard