*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Voorkom diabetes: Moerbei blad stopt bloedsuiker pieken

0

Een alarmerende 80 procent van de Amerikaanse volwassenen hebben een bloedsuikerspiegel die buiten de veilige en gezonde bereik valt. Hoe langer men wacht om bloedsuiker aan te pakken, hoe hoger de kans op het krijgen van diabetes.
Diabetes kan op zijn beurt leiden tot een verhoogd risico op een hartaanval, beroerte, kanker, nierfalen en blindheid.

De effecten van de consumptie van zelfs matige hoeveelheden suikers en zetmeel zijn ontnuchterend; bijvoorbeeld, het drinken van slechts één blikje frisdrank per dag zorgt voor een 18 tot 22 procent hoger risico om te worden gediagnosticeerd met type-2 diabetes. Hoewel suikerhoudende frisdranken duidelijke daders zijn om te vermijd

Wat u moet weten om diabetes te voorkomen

Koolhydraten en hoge-fructose maissiroop zijn twee van de grootste gevaren voor onze bloedsuikerspiegel. Helaas, overheersen beide in het typische Amerikaanse dieet. Hoge fructose maïssiroop maakt meer dan 40 procent van de suiker gebaseerde zoetstoffen in dranken en voedingsmiddelen in de VS. Omdat fructose geen verzadigingssignalen induceert op een normale wijze, kan het ook bijdragen aan overeten en gewichtstoename.

en, zijn er vele andere minder duidelijk voedingsmiddelen die glucoseniveaus sterk verhogen vanwege ongezonde componenten.

Reguleer bloedsuiker pieken met moerbeiblad extract

Gelukkig is er een natuurlijke manier om diabetes te voorkomen en het bevorderen van een normale bloedsuikerspiegel gedurende de dag. Een van de meest effectieve en krachtige natuurlijke bloedsuiker toezichthouders is het moerbei blad. Moerbei blad extract wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde voor diverse aandoeningen, waaronder de bloedsuikerspiegel regulering. Haar waarachtigheid op dit gebied is nu onderbouwd met wetenschappelijk onderzoek.

Een 2012 studie van Am J Med Chin. vond dat moerbeiblad helpt om diabetische controle in type-2 diabetes en effectief lagere bloedglucoseconcentraties te verbeteren. Inname van moerbei extract vermindert ook ‘slechte’ cholesterol (LDL), terwijl het de ‘goede’ (HDL) cholesterol verhoogt. Deze successen geven aan dat mensen met metabool syndroom en glucose-intolerantie kunnen profiteren van moerbei blad.

Goed nieuws voor mensen die op zoek zijn naar een manier om overtollig gewicht te verliezen

Italiaanse onderzoekers vonden ook dat moerbeibladeren helpen met gewichtsverlies. Studie deelnemers kregen 2.400 mg moerbei extract dagelijks en werden gecontroleerd op regelmatige tijdstippen voor gewicht, bloed chemie en taille omtrek. Elke verloor gemiddeld 20 pond in 3 maanden vs. 6,5 pond in de controle (placebo) groep. Zij hadden ook betere plasma insuline en glucose curves. De belangrijkste voordelen van moerbeiblad extract zijn onder andere:

– Vermindering van post-maaltijd bloedglucose pieken
– Hogere gevoeligheid voor insuline
– Verminderde algehele eetlust
– Betere dagelijkse controle van de bloedsuiker
– Verbeterd cholesterolgehalte

Moerbei extract kan helpen om gewicht te verliezen, evenals dramatische verbetering van de bloedsuikerspiegel vergemakkelijken. Het tempert bloedsuiker pieken en helpt ook diabetes gedurende de dag te voorkomen en reguleren tot normale bloedglucose niveaus.

Terwijl voedingsmiddelen met hoge fructose maissiroop nog steeds moet worden vermeden, kan moerbeiblad helpen om na de maaltijd uw glucose niveau’s te reguleren. De aanbevolen dosering moerbeiblad extract voor de meeste gebruikers is 100 mg 2-3 maal daags.

Bronnen:
http://www.lifeextension.com/magazine/2014/2/suppress-blood-sugar-without-drugs/page-01

http://www.researchgate.net/publication/261769017_White_mulberry_supplementation_as_adjuvant_treatment_of_obesity
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21333726 – See more at: http://www.naturalhealth365.com/mulberry-leaf-prevent-diabetes-1454.html#sthash.zUueM0pe.dpuf

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card


ReageerLees ReactiesVolg OnsSteun ons

Altijd het laatste onafhankelijke nieuws lezen?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 

Comments are closed.


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze

Miljoenen mensen, kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard